Aktivitetsinfo: | Denna träning blir fokus på att göra saker i fart och mycket avslut mot korg för att göra poäng. Dessutom försöker vi få till en del spelmoment av olika slag. Tillägg för höstterminen är att vi lägger till 15 minuters fys, vilket gör att träningen slutar 18:45. Fysen kommer bestå av olika saker: smidighet, koordination, uthållighet och styrka. |